İncir ile Zeytini Birlikte Tüketin.. Neden mi?

Siyah zeytin kilo vermeye yardım eder, incir ise bağışıklığı güçlendiriyor.

Ancak, yapılan araştırmalarda; uzmanlar incirin zeytin ile birlikte tüketildiğinde birçok faydasının mümkün olduğunu belirtmektedirler.

İncirle zeytini birlikte yemenin faydaları şunlardır:

• Vücudun dinç kalmasına yardımcı oluyor.
• Metabolizmayı hızlandırıyor.
• Kalp sağlığını koruyor.
• Hücrelerin görevlerini iyi bir şekilde yapmasını yardımcı oluyor.
• İradeyi güçlendiriyor.
• Yaşlılık belirtilerini azaltıyor.
• Kandaki kolesterolü düşürüyor.

Japon Araştırma Ekibi incirde bulunan ALMITHALONIDZ adlı maddenin, ancak zeytinde bulunan bir madde ile karıştırıldığında etkili olabildiğini ortaya çıkarmıştır.

 Japon Araştırma Ekibinin ifadesine göre; en iyi sonuç ise 1 adet incirin 7 adet zeytin tanesi ile tüketilmesiymiş.